ハッピーワークライフメソッド カウンセラー の
長谷川 奈緒です
ハッピーワークライフをゲットする方法 ①
私のブログをみてくださっている方は
仕事をハッピーにやっていきたいなと
思っていたり、プライベートも楽しくしたいと
考えていらっしゃる方だと思います
そのようなみなさんにご質問です
◻︎人に認められないと意味がないと思う
◻︎ちょっとしたミスがずっと気になってしまう
◻︎Noが言えなくて嫌なことでも引き受けてしまう
◻︎休日なのにゆっくりくつろげない
◻︎他人に仕事を依頼することができない
◻︎私のことを嫌っていると思う人がいる
◻︎常にプラス思考でなければならない
◻︎人前で緊張してはならない
どうですか?
あなたにあてはまることはありましたか?
このような「こうあるべき」という信念は
とても不自由で、柔軟性がありません
その不自由な信念が
仕事やプライベートをハッピーにすることの
妨げになっているかもしれません
仕事をハッピーにするための方法の一つとして
ハッピーワークライフバランスメソッドの
「人生を変えるワーク」
というのがあります
不自由な信念を見つけて、変える決心をする
↓
自由な信念に書き換える
↓
自由で幸せになる信念を浸透させる
このワークを行うことにより
どんな出来事が起こったとしても
自由に考えて、行動して
心地いい気持ちを味わえるのです
信念はどうやって作られるのかなど
もっと詳しく知りたい方
お試しカウンセリング にどうぞ