ハッピーワークライフメソッド カウンセラー の
長谷川 奈緒です
在宅で仕事をするコツ①
昨今のウイルス対策で
急に在宅ワークになってしまった方が、多いとのこと。
以前勤めていた会社で、在宅勤務が一気に普及したのは
東日本大震災の時
それまで在宅勤務なんて、できるの?という
雰囲気が会社でもありました
ですが、震災になって一変!
計画停電の前に自宅に帰らなくてはと
おちおちオフィスで仕事をしていたら
帰宅できなくなっちゃう。。。ということで
必要に迫られたのが、きっかけです
慣れるのに私が苦労した一つ
それは服装、身支度
家から出ないので、部屋着で仕事をしていて
朝PCを立ち上げて、急ぎの仕事があると
着替えるタイミングを逃して、そのままということに。
そうすると、なんか気分的に切り替えができない。
なので、在宅勤務の日もなるべく、外出する時より
ゆるい服装ですが、着替えて化粧もするようにしました。
そうすることで、気持ちも引き締まりました。
うちの場合は、犬の散歩のため、出かけるので
否応無しに化粧と着替えは必須でしたが、
そういうことがない方は自分でルールキメが必要かもしれませんね。
参考になれば、うれしいです