なぜ、カウンセリングでハッピーワークライフが実現できるの?

ご相談者様から

ご相談内容についてしっかりお聞きして

二人三脚で、対話を通じてご相談者様の抱える

悩みやつらさの解消や目標達成をサポートいたします

そのため、カウンセリングでハッピーワークライフが実現できるのです

具体的には、カウンセリングで期待できる効果やメリットには次のようなものがあります

自己肯定感や自信が生まれる
否定や批判をせずに相談者様の話に耳を傾けます。
これまで人に話すことをためらっていたような悩みや苦しみを語り、
抑えてきた感情を外に出すことで精神的に落ち着くことができます。
このような経験を経て、自分の感情や思考を大切にするようになり、
    自己肯定感や自信につながっていきます
自分の考え方の癖や、自分では気づかなかった長所を発見できる
理解者としてはもちろん、ときに専門家として客観的な気づきをお伝えします。
違う角度から見たご自分を知ることで、
これまで気づけなかったご自分の違う面を知ることができます
 
抱えている問題を整理できる
長い間、抱えてきた複雑な状況や感情を丁寧に言葉にすることで、
自分の考えや気持ちを整理することができます
自分にあった問題解決方法、ストレス解消方法を見つけられる
  人によって状況や環境が違うため、他の人がうまくいったことを
  まねるだけではうまくいかないことも。
  カウンセリングでご自分にあった問題解決方法、ストレス解消方法が見つけらます
人とうまく付き合うための自分なりの方法を見つけられる
長い間、なぜか人とうまく付き合えないと感じる理由は様々です
   ご自分の人との接し方の傾向を見つけて、今後の人と付き合う方法を見つけ出していきます。

 

カウンセリングを受けずに一人で行うデメリットとしては・・・

・自分では物事を客観的に見ることが難しい・・・

    自分気づかない視点や考えがたくさんあります。

・問題解決や目標達成までに時間がかかる・・・

    どれぐらい前から今のお悩みごとはありますか

このままお一人で解決しようとなるとさらに、1年、2年かかるかもしれません

・家族、友人に相談をしても、自分側の味方としての視点になりがち・・・

    良かれと思って、叱咤激励や同情をしてくれるだけかもしれません

 

  時は金なり    短期間で解決するためにも、 ご相談してみてください

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